习惯是经过多次磨炼而产生的，奥维德说:“没有什么比习惯的力量更强大。”习惯是一个思想与行为的真正领导者。好习惯能够帮助我们快速的取得成功，养成好习惯，从现在开始积蓄力量，为成功的道路不断添砖加瓦。今天小编来和大家说说职场人需要具备的8个小习惯。

第一，不轻言退缩。人生之路本来就是充满坎坷的，一帆风顺岂不是过的太过平凡一些?有成功就有失败，失败并不可怕，可怕的是失败后的不清醒，怨天尤人，从不找自身的原因，当遇到挫折时，与其抱怨和犹豫，不如寻找原因、重新开始。

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第二，学无止境，不断修正。“活到老，学到老”，知识是无穷无尽的，要想成功，既要与时俱进，还要三省吾身，有心的人会不断的去学习新的知识，并且能够从中总结经验教训、及时调整方向，让自己一点点接近成功。

第三，知行合一，立即行动。其实我们身边都有很多的机会，但是抓住的人确是很少，什么原因呢?是因为总在犹豫，想得多做的少等。其实，感觉对了就去做，只有在行动的路上，才会收获更多……

第四，真诚待人。人这一生，会遇到很多人，但是经常打交道的能有多少人?和你说话的能够多少人?知心朋友的能有多少人?其实每一个人都可能会给你带来机会。诚心待人、保持尊重，其实就是在为你的成功之路做铺垫。

第五，做常人不敢做的事情。平淡或者平凡的人，总是认为“别人怎么不做?我为什么要做”……就在这样的态度中放走了大量的机会，其实有些“烫手”的石头只是对你的考验，只是没有人敢把它搬起来。

第六，保持“饥饿感”。这种“饥饿感”，就是心中的那股冲劲，不安于现状，不甘平庸，不满足。累的时候可以休息一下，但是休息好了要赶紧跑，把落下的路程给追回来。

第七，勇担责任。敢于承担的人，才会获得信赖、显示自身价值，让越来越多的人见识到你的能力，最终一步步发挥和完善领导才能，走向成功。

第八，学会分类、各个击破。时刻保持清醒的大脑，对要做的工作应该分清轻重缓急，然后按顺序依次处理，这种技巧不仅会大大提高你的办事效率，而且会让你更有全局观。虽然很生气，但还是要忍着，职场自我息怒的3个方式

无论是生活上还是职场中，总归会有不顺心的事情出现，心情有时也是难以控制，甚至是引起冲突从而影响工作、伤害感情。所以，掌握一些平心静气的技巧还是十分有好处的。今天小编和大家聊聊让心情平静的三个技巧。

平心静气

欧廉·尤里斯平心静气的三项法则：“首先降低声音，继而放慢语速，最后胸部挺直。”先要把声音降下来，语速放慢可以有效的缓解情绪上的激动，由快到慢中间有一个缓冲的过程，然后胸部向前挺直，会使紧张的气氛慢慢的淡化，大部分人情绪激动的时候会身体前倾，自己的脸和对方接近，这样的姿势造成更紧张的局面，因此胸部挺直可以有效的打破紧张的局面。

闭口倾听

《知人善任》这本书中有谈到过这样一段话：“如果发生了争吵，切记免开尊口。先听听别人的，让别人把话说完，要尽量做到虚心诚恳，通情达理。靠争吵绝对难以赢得人心，立竿见影的办法是彼此交心。”生气，愤怒仅仅是一时的，过去这会就好了，所以一般别人在气头上，能避就避，当气消了，矛盾就较为容易解决。当双方有争执的时候，不妨退一步，做一个倾听者，会使对方意识到，听话的人对他的观点感兴趣，这样大大降低了“生气”的几率，倾听使自己缓解心情，也能压制对方想要爆发的情绪，一举两得。

交换角色

职场上经常会遇到意见不和而产生争吵的情况，都会认为自己的认知是正确的，争执中的人往往都不会站在对方的立场上考虑，甚至为了能够取得争议的胜利，即使自己的建议有不对的地方，还会想方设法的去争论，当然，一旦放下各自的偏执，便认清了彼此的表现多么可笑，然后很快找出了解决的办法。其实，在人与人沟通过程中，心理因素起着重要的作用，人们都认为自己是对的，对方必须接受自己的意见才行，这时候应该设身处地的为对方想想(前提是能控制自己的情绪)。

当冲突发生时，在内心估计一个后果，想一下自己的责任，将自己升华到一个有理智、豁达气度的人，就一定能控制住自己的心境，缓解紧张的气氛。

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