“辛辛苦苦干三年，工资不涨一分钱”。

现代社会节奏飞快，在资本的压迫下，我们这些小职工就像“螺丝钉”，每天都勤勤恳恳，忙于公司分配的固定工作，从早到晚，难以停歇。

身处大城市的我们似乎也没有别的选择，高压力的环境下，能用勤恳换得一份看起来可观的报酬就可以满足了。

(资料图片仅供参考)

真的是这样吗？

其实常年做循环的、机械性的工作只是延长了工龄，能力和见识并没有得到多少增长，升职加薪就更为遥远。

这就形成了一个怪圈，因为忙于工作而没时间学习新的技能，就难以获得成长；然后因为没有成长而只能忙于现在的工作，没有机会学习新的技能。

事实上无论是想转行转业还是想升职加薪，不断用新的知识充实自己是必不可少的。

那么该如何逃出怪圈，让自己更加值钱呢？

干货 | 每个职场人都能用到的3个“升职加薪”的秘诀

1.利用碎片化时间学习

碎片化时间是我们在一天中没有什么事情做的时间，我们可以把它拿出来用于学习进步。

碎片化时间具有以下两个特点，时间段上分布分散、每段时间相对较短。

通常是吃饭、等电梯、上下班坐公交等零碎的时间。

这就说明它适合用来学习那些需要积累的知识，我们可以通过一天多次的学习，让内容具有连续性，加深印象，形成良好的知识体系。

比如我们想学习有关ppt的课程，利用早上上班的时间我们学习了自定义动画，晚上下班的时间学习了色彩搭配，这就和早上学到的内容结合了起来。加深了印象，形成了体系。

干货 | 每个职场人都能用到的3个“升职加薪”的秘诀

2.对于工作充分思考并总结

当有人问犹太商人为什么他们每日看似清闲，而自己却为了生活整天忙个不停时，犹太人回答：“因为你们每天用8个小时工作，而我每天只用3小时工作，却用5个小时思考”。

很多时候，我们终于完成了一天的工作，只想着休息，却忽略了总结思考。

因为我们每天都要完成很多的工作和任务，完成一件任务又来了下一件，这件事没完成下一件又来了。

到了下班的时间，以为可以思考一下，却发现生活中又有很多琐事要处理，忙完这大大小小的琐事后，往往精疲力尽，没有了思考的力气。

这就让我们错失了从工作中进步的机会，因为工作中存在的问题难以被发现，每天的工作效率都是最低的。

如果我们能每天都花15分钟回顾当天的工作，总结当天工作哪里效率比较高，哪里做的不好，寻找改善和提高工作效率的方法，工作效率上来了，就可以节约出时间学习更多的新知识。

长此以往，我们会在不知不觉中发现自己的成长速度飞快，也有了跟老板谈升职加薪的底气和资本。

干货 | 每个职场人都能用到的3个“升职加薪”的秘诀

3.加入一个高质量的社群

社群的本质就是：聚集一群人，一起做一件事。

社群的主题是被定义了的，志同道合的人才能走进一个圈子。因此在学习社群里与其他同学进行讨论是一个非常高效的学习方法。

如果我们想学习PS的使用方法，我们可以加入一个高质量的PS学习社群，每天在群里打卡学习，跟更多有同样想法的人一起努力，互相解决不懂的问题。

这就让原本枯燥的学习过程变得非常有意思。

它还是一个很好的关系渠道，大家都是为了同一个目标而来，这就节省了建立关系所需求的时间，轻松搭建在行业内的人脉。

用这3种方法提高自己：利用碎片化时间学习、对充分思考并总结、加入学习社群坚持努力，你便能够快速掌握目标技能。能力提高了，老板为了留住你自然会主动给你升职加薪。虽然这可能会耗费一定的时间和精力，但为了升职加薪，出任CEO，走上事业巅峰，一切都是值得的。即使在低谷，也不要走这三条路，最后吃亏的还是自己

职场中，生活中，没有人可以一帆风顺，总会遇到各种各样的困难。尤其是有时候，遇到一件糟心事，就会接二连三地遇到糟心事，好像产生了蝴蝶效应。

一下就让人的激情瞬间为0，什么都不想干，什么都怕干不好，这很正常。但即使你在低谷，也不要走这三条路吗，否则最后吃亏的还是你自己。

01

违法的路，不要走。

有个词加“狗急跳墙”，当人在逆境，处于低谷时，可能会有点着急，可能会做出一些过激的事。

比如非常努力工作，每天勤勤恳恳，但是被同事欺负、被抢功劳，领导也不重视，我们可能会怨恨。

但是我们千万不要做出一些违法的事，比如去打人，去把公司的机密或是重要文件发给竞争对手。一旦被发现，往后的岁月可能就真的是在低谷中了。

“发脾气是本能，管住脾气是本事”，我们遇到难事，可以消极一阵子，可以愤懑一阵子，但是最后一定要冷静下来。

即使在低谷，也不要走这三条路，最后吃亏的还是自己

02

转圈子的路，不要走。

我上大学的时候，周围的小伙伴考这个证、考那个证，再懒的人都会心痒，也想加入去考一个证书。

当时，我也没想明白自己以后到底要干什么，我就想着，“证多不压身”，有一个算一个。

每次报名最积极，但是从来都是裸考。计算机二级我考了两次，第二次真的复习了，但是还是没考过，因为我本身就对计算机不感冒，甚至有些讨厌。

后来，我才明白一个道理：人各有别，每个人都应该在有限的生命里做自己喜欢的事、擅长的事。

每个人都有自己的特点，比如有的人就是没有经商头脑，却非要做生意，那最后只能是血本无归。

又比如有的人就是适合幕后，适合做内容，不适合出镜，如果非要让他直播，一是他自己心里不开心，二是观众看了也喜欢不起来，因为他很不自然。

即使在低谷，也不要走这三条路，最后吃亏的还是自己

03

自甘堕落的路，不要走。

“人生一眨眼几十年”，你到底想要怎样的一生呢？你希望自己一辈子就这样默默无闻，一事无成吗？

每过一段时间，我就会回想上一段时间自己的所作所为，我总是后悔。于是大学毕业后，我开始改变，想做什么就做，而不是只是想想。

遇到了困难，我特别想放弃，比如最近觉得很累，不仅是工作累，更多的是对人际关系的失望导致的累，我有时候就想，混吃等死多好啊。

但是我仔细想想，自己会遇到难题，多半还是自己的能力不够，我需要修炼自己，从困难中把自己剥离出来，将注意力更多的放在成长上。

一定不能自暴自弃，否则越来越普通，“泯然众人矣”，得不到领导的重用就算了，甚至还有可能被时代淘汰。

即使在低谷，也不要走这三条路，最后吃亏的还是自己

如果一生中，没有遇到什么困难，那你真的很幸运。如果你遇到困难，并且还不少，你要知道这是很正常的事，迎难而上方能“涅槃重生”，千万不要走以上三条路，否则自己迟早后悔。不懂得这三点，即使付出再多别人也不会领情，看懂之后避免瞎忙活

在现实生活中大家估计都经历过这样的事情，就是在很多时候你帮助别人花费了大量的力气，占用了你大量的时间，甚至还为此花费不少，

但是在帮助别人之后却没有换来别人应该有的谢意，反而被你帮助的人对你是不闻不问，这又是因为什么原因呢？

其实出现这种事情，原因肯定在于我们，有可能是我们帮助别人没有讲究方法，导致自己的付出并没有让别人受益，或者还是我们帮助别人没有搞对方向，往往付出再多别人也不会领情。

因此帮助别人是要讲究方法的，所以我们在帮助别人的时候要避免下面这三点，这样才会让我们的利益最大化。

不懂得这三点，即使付出再多别人也不会领情，看懂之后避免瞎忙活

1、避免不讲方式的付出，帮人要帮到点子上

很多人看似给别人帮忙，但总是在帮助别人的时候帮不到点子上面，往往到头来是白忙活一场，说不定还会遭受人家的埋怨，这其实是一种得不偿失的做法。

因此我们要记住，帮助别人一定要抓住关键，不要在一些琐事上瞎忙活，就像在职场里面，有功劳和有苦劳其实是两个概念，

比如有功劳的人在老板眼里肯定是需要奖励的人，而有苦劳的人老板顶多是不会怪罪你罢了，所以帮助别人也一样，如果你帮助别人不讲方式，没有切实的帮助到别人，那么别人肯定不会感谢你。

不懂得这三点，即使付出再多别人也不会领情，看懂之后避免瞎忙活

2、 不要跳入别人的推辞当中

相信大家都有过这样的经历，找人帮忙的时候不一定每个人都会答应你，不答应的人都会找一些理由来推脱。有时候别人说着说着就能把你带进他们的坑里，让你觉得他说的话很有道理，

他不帮你你还得感谢他。但是这样一来，你就跳进陷阱当中，如果不能躲开，那么你求人办事只会越来越不顺。打个简单的比方：

你去街上买衣服，进了一家店里面，你随便试了一件衣服，然后导购员使劲夸你穿这件衣服特别合适，简直就是为你量身打造，说的你飘飘然了，最后二话不说就给钱了，

结果到了下一家店，同样的衣服，价格便宜一半。求人办事和买东西有异曲同工之妙，如果你跳入对方的说辞当中，你就容易忘记自己的任务，而如果你跳出这个陷阱，你就可以反过来和对方提条件。

不懂得这三点，即使付出再多别人也不会领情，看懂之后避免瞎忙活

3、不能有求必应，什么忙都帮

帮助别人是一件很神圣的事情，所以我们一定要明白什么帮能帮，什么帮不能帮。比如在公司里面上班，别人不会做的事情我们可以帮助他们解决，

但是别人不愿意做的事情我们就没有必要帮助他们，还有帮助别人要讲究次数，我们不能一味的去帮助别人，这样在很大程度上是在纵容别人，让别人对你的帮助感觉理所应当，

而在你一次拒绝别人的时候，或许别人就会向你发火。因此我们要记住，帮助别人不是有求必应，这样拖累的只是你自己。

不懂得这三点，即使付出再多别人也不会领情，看懂之后避免瞎忙活

不知道各位有没有帮助过别人的经历呢？又是否发生过帮助别人但没落好的事情呢？说出来我们一起讨论！

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