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概述

现在比较流行阴茎按摩保健，通过按摩可促进阴茎的血液循环，是一种生殖器健康的表现，也能够帮助提高性交质量。按摩中途注意不要射精，保证在按摩过程中全身心放松，这些锻炼有利于增加男性的阴茎尺寸，预防一些男科疾病的出现，有助于患者的性生活和谐。增加了患者的自信，注意健康，希望能够及时帮助你恢复，注意坚持按摩疗法。

步骤/方法：

1 第一：可以通过按摩强化阴茎的反应，最佳时期是早晨勃起时，用手指按压阴茎前端，注意轻轻将阴茎往下压，一般情况下阴茎会保持直立的状态，同时可以配合进行提肛的动作训练。大概需要持续一分钟。

2 第二：通过阴茎的按摩可以提高阴茎的尺寸已经有多年的历史。临床研究表明，能够预防一些男科疾病，有助于健康，也能够帮助患者恢复自信。但是应该注意坚持进行按摩，不要过度担心。

3 第三：这些锻炼不仅能够使得阴茎变大，还能过增加男性的性功能，主要是阴茎的硬度增加还有持久性增加，能够使得精液量增加，在性交过程中也是能够提高性功能的。对于男性来说提高了自信。

注意事项

注意按摩应该正确进行，要是患者有急性前列腺炎的时候不宜进行，会使得炎症扩散，注意健康。

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