①遇事迅速恢复平静的能力
(资料图片)
发脾气是本能,可以自我控制驾驭则是本领,然而在突发事件下,有时候我们容易被本能操控言行,出现一些过激的情绪举动,大多数面对突如其来的侵袭多是自保的,反击的,维护自身利益和表达不懦弱的,可很多时候事情过了,事闹大了,回头想想其实非常的不值得,所以遇事迅速恢复平静的能力,可以避免不必要的冲突和损失,还能树立冷静睿智的好形象。
②客观评价自己的能力
有时候我们对别人的事情,不论是性格又或者是言行,都能做到不偏不倚准确的总结与点评,然而人却唯独缺失对自己的客观评价与能力的分析,自我意识是个体对自己存在的觉察,包括对自己的行为,心理状态和认知。是对自己的洞察和理解,包括自我观察和自我评价。 它是人认识自己和对待自己的统一,是对自己的认识、态度、行为的调节的综合性表现。
是人就有不足,可人对自己的评估,往往不是过于自负就是过于自卑,从而不能发挥最大的才能,可自我认知的过程是漫长又复杂的,自我意识的形成、发展与成熟又是一个长期的过程,若能掌握这个客观自我识别的评价能力,将会使自己的成就有所提升。
③深度思考的能力
很多人都非常聪明,但却往往流于小聪明,不能做到深度思考就无法做到抛开表象看本质,深度思考会透过表面的东西,去探索许多人很难发现的未知领域,其能力内还包含有直觉判断的因素。
或者说,深度思考能力是缜密的逻辑思考和纯主观直觉判断的结合。这种思考习惯应该是一旦要做出选择或判断,首先是分散思维,再集束思维。做到真正高手无招胜有昭的境界。深度思考,不仅仅可以训练人未雨绸缪的本领,更可以加大除了应急难题的应变能力。
④逆境中保持乐观的能
或者有些人智商不低,情商也不差,但唯独逆情商不堪一击,没有逆境中保持积极乐观的自我调节能力,这是我们大多数人都存在的问题,人生都是起起伏伏跌跌撞撞,然而当人走入逆境时期,心态的转变和调整就成为了个人未来方向的舵轮。
人生除了生死都是小事,一件事情再怎么糟糕也几乎不会危及到生命,一个人的心态会改变自己的运势,坚定信心不断努力一旦会走出阴霾走向成功。
⑤对人和事,始终保持如一的能力
人在刚刚开始时候的热情与在乎程度,当然是没有问题,然而喜爱的长度,则决定着自己幸福的长度,很多时候不知不觉中感觉就不同了,态度也就自然改变了,很多变化都仿佛照镜子,多源于自身表情流露下的不同,而非对方的全责和原因。
而如果一个人若能真的做到始终如一,或者发现不妥后的即使调整面对,不论是对方亦或者是自己,都会是十分幸福的人。
⑥对万事万物始终保持好奇的能力
有些人不过才三十岁就死了,只是皮囊未腐要等到八十岁才去埋。小孩子开心不仅仅是由于他没有压力,而是对事情始终保持着好奇心的探索,以及对未来无限的渴求心理,而随着岁月经历的磨砺,以至于让成年后的我们,总是感觉到非常没有意思,干什么都没有兴趣。
始终保持好奇的能力,才能够充满着万物的好奇,和对未来的欲望与冲动,然而这一能力的丧失,不仅仅是无趣,那更是生活动力的丧失,整个人会显得颓废而无能毫无生机。
⑦和优秀于自己人相处的能力
人都有自恋情结,不是很想承认自己就是不行这一事实,然而面对太过优秀的人就会产生莫名的压力,甚至触动了自卑情绪,觉得没面子,更由于不是一个层面的人不知道该如何常态交流沟通继续关系。
然而这个能力的缺失,就等同于丢失一个最好的导师和引路人,你想成为百万富翁就要看看接触了多少千万富翁的朋友,因为思维的引导能力不容小觑,而优秀人交往就是通向成功最佳的捷径,这个捷径并非依附,而是一种思考模式下耳濡目染的学习。
⑧对抗手机干扰的能力
在这个时代下或者可以说看似最简单的一点,往往已经不知不觉成为了最难克服的一项。拿起手机本只是想看看今天的天气,结果不经意间又看到了弹出来的新闻,转而又被新闻页面下的最新款衣服或者产品吸引,刷着微博,看着段子,还要看一看自己的朋友圈更新,不经意间,只是2秒的事情,结果刷着刷着就已经一个小时。
如今的手机功能强大,或者功能实在是太多,以至于一机在手,网购新闻影视统统都可以解决,因而耽误了太多我们宝贵的时间,消耗了太多精力在一些无谓的事情上面。若能做到对抗手机干扰的能力,我想你的生活品质和自己的成绩都会大幅度提升,因为人的精力是有限的,当一方面过多另一方面自然会减少,是必然的结局。
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