现在越来越多的人陷入“知识焦虑”的状态中了，不是我们不想努力，而是感觉我们似乎一直在努力，唯恐不知道或者学的少而落在了别人后面。

我们利用业余时间去报各种培训班、参加各种学习社群，观看各种牛人大咖的分享课程，浏览关注知乎、B站多个学习频道，更是收藏了无数的干货，明明是觉得自己应该是学得了很多知识，可在现实中自己却依旧毫无进步。只能是跟着网络上的同病相怜者一起哀叹“学了这么多知识，仍然过不好这一生”，可事实却是我们忽略了一个显而易见的道理，对我们人生真正有用的是自己的能力而不是知识，更不是你收集罗列的那些信息。

【资料图】

别再欺骗自己了，有用的不是信息、知识而是能力

1. 什么信息、什么是知识，什么是能力？

信息很好理解，我们日常通过图书、电脑和手机收集到的原始、未经过加工整理的素材都可以称为信息。而对于知识，至今也没有一个统一而明确的界定。但有一个大致公认的说法是：知识是符合文明方向的，是人类对物质世界以及精神世界探索的结果总和。可以看出，知识相对于信息，在加工程度和可用性方面有了很大的提升，它是经过时间沉淀和大众检验后，有利于我们个人乃至人类发展的成果。对于能力，则是我们运用知识，来提升我们自己、改善这个社会的综合素质的体现。因此，我们可以看出，信息、知识和能力大致是进阶顺序。

信息只是初步的、表层的素材积累，而知识与能力之间的关系则更为紧密。《未来简史》中说：知识如果不能改变行为，就没有用处；但是知识一旦改变了行为，知识本身就立刻失去意义。这也是从一方面说明了，其实知识只有运用起来才有效果，而通过知识的运用，我们就可以逐步提升我们的能力了。

举个例子，我们想要学习编程，那我们买了很多编程方面的书籍，这就是收集信息；而我们沉下心来把买到的书籍仔细阅读，并记录总结，这个过程是学习了知识；但最后我们还要把学到的知识用出去，并不断练习精进才能够达到提高编程能力的目的。

2. 提高能力有什么方法？

通过上面的分析，我们可以理解信息、知识和能力的区别了，可如何才能提高能力呢？答案只有一个字“做”。

其实，我们对于本文开头提到的那些所谓的学习方法都是在自我麻痹，我们通过这种浮于表面的忙碌来欺骗自己，而这个过程是在我们毫无知觉的情况下发生的。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，说的就是这个道理，王阳明的“知行合一”说的也是这个道理。因此，我们以后要学习任何技能，都要记得要去实践，做就行了。所谓大道至简，这就算一条至简大道。

3. 结语

学习和工作中，我们很多人都错把信息和知识的学习当做了能力的提高，没有意识到实践和行动才是提高能力唯一正确的方法。只有我们去不断做，才能梳理好我们收集的信息、检验我们学到的知识，并内化于心，实现个人的不断地发展和成长。

关键词：